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Stand 25. Oktober 2026

Sieben Tage kennenlernen.

Bedingungen und Datenschutzhinweise für die kostenlosen Tests der Fünf-Finger-Übung, des Angst-/Paniklogbuchs und des ABC-Modells.

Ihr Testzugang

Das Angebot richtet sich an Erwachsene. Jede Person darf jede der drei Übungen einmal sieben Tage kostenlos testen. Andere Übungen können separat getestet werden. Der Zeitraum beginnt mit der bestätigten Freischaltung und umfasst sieben mal 24 Stunden. Eine erneute Anfrage verlängert ihn nicht. Der Bestätigungslink ist 30 Minuten gültig.

Für den Test werden keine Zahlungsdaten verlangt. Er wird nicht automatisch kostenpflichtig und verlängert sich nicht selbst. Die Bezahlversion wird ausschliesslich nach einer gesonderten, ausdrücklichen Bestellung und bestätigten Zahlung freigeschaltet. Die angebotenen Sprachen und der Inhalt der jeweiligen Fassung sind im Shop beschrieben.

Sie erhalten einen persönlichen Zugang. Geben Sie ihn nicht weiter. Bei einem bestehenden Konto wird nur das ausgewählte Modul ergänzt. Andere Kurse werden dadurch nicht freigeschaltet.

Ablauf und eigene Dateien

Nach Ablauf ist die Testübung nicht mehr zugänglich. Ein ausschliesslich hierfür angelegtes und abgelaufenes Testkonto wird durch die automatische Kontobereinigung gelöscht, sofern keine andere aktive Berechtigung oder offene Zahlung entgegensteht. Bestehende Konten mit anderen gültigen Zugängen bleiben erhalten.

Die Übungseinträge bleiben in der geöffneten Browserseite und werden nicht automatisch im Konto gespeichert. Beim Schliessen oder Neuladen können sie verloren gehen. Vorgesehene Dateien oder PDF-Ausgaben dürfen Sie freiwillig auf Ihrem Gerät sichern. Dortige Kopien werden durch den Kontoablauf nicht gelöscht. Eine Zusendung an die Praxis ist nicht erforderlich.

Warum eine Prüfkennung erhalten bleibt

Damit nach einem Kontoablauf nicht erneut derselbe Gratiszugang angefordert werden kann, speichern wir je Übung eine mit einem geheimen Schlüssel gebildete Prüfkennung der bestätigten E-Mail-Adresse und des Kontos sowie Zeitpunkt und Bedingungen des Testbezugs. Diese pseudonymen Kennungen enthalten keine Übungseinträge. Sie sind keine vollständig anonymen Daten. Sie bleiben auch nach der Löschung des gewöhnlichen Testkontos erhalten, solange dieses einmalige Testangebot besteht und die Begrenzung überprüft werden muss. Entfällt dieser Zweck, werden sie gelöscht.

Für die Bestätigung wird die eingegebene E-Mail-Adresse zum Versand verwendet. In der Testbezugsliste wird kein Klartext der Adresse gespeichert. Technische Versandprotokolle und Ihre E-Mail beim Mailanbieter sind davon getrennt. Offene Bestätigungskennungen laufen nach 30 Minuten ab und werden bei der automatischen Bereinigung entfernt. Kurzlebige, geschützte Missbrauchskennungen begrenzen wiederholte Anfragen. Es erfolgt keine automatische Newsletteranmeldung.

Verantwortung und Kontakt

Die Übungen dienen der persönlichen Selbstreflexion. Sie ersetzen keine Diagnostik, Psychotherapie, medizinische Abklärung oder Notfallhilfe. Eine individuelle fachliche Betreuung ist nicht enthalten. Bitte keine Namen, Befunde oder identifizierenden Angaben in freiwillige Nachrichten an den Kurskontakt aufnehmen.

Verantwortlich und Anbieter: Dr. phil. Daryl Niedermoser, Praxis Niedermoser, c/o MedBasel, Steinenvorstadt 75, 4051 Basel. Kursfragen: kurse@niedermoser.ch. Fragen zu Ihren Daten und Auskunfts-, Berichtigungs- oder Löschungsrechten: info@niedermoser.ch.

Weitere Angaben zu Hosting, Sicherheit und Ihren Rechten finden Sie im Datenschutz und Impressum. Für gesetzlich erforderliche Geschäftsunterlagen gelten gesonderte Aufbewahrungsregeln. Der kostenlose Test selbst erzeugt keine Zahlung.